アロマルーム

華乃雫

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なんとなくせつなさを感じる なんとなく孤独な気持ちになっている イライラしている ストレスが溜まっている セクシーな気分する パニックになったとき・・・ 夏バテ 咳き込む 気持ちが落ち込んでいる 緊張をほぐす 肩こり 幸せな気分を満喫したい 集中力を高めたいとき・・・ 乗り物酔い 情緒が不安定になっている 寝付きが悪い 水虫予防に・・・ 足が疲れて・・・ 日焼け 疲れ目 眠気を覚ます 無気力な状態 優雅な気分で恋の予感・・・ 冷えてしまう。
なんとなくせつなさを感じる
思いが通じなかったり、心に穴があいたような切ない気がするときに。 ☆精神のバランスを整えてくれる精油 ◦メリッサー・・・精神のバランスを保ってくれます。 ◦ローズ・・・明るく高揚させる ◦ゼラニウム・・・精神を明るくさせる ◦カモミールローマン・・・精神を安定させる ☆レシピ 芳香浴 カモミールローマンを１滴。 お湯か水を入れたマグカップに精油を落とし、ゆっくりと香りを吸い込みます。 入浴 ローズ１滴+ゼラニウム１滴 ３８〜４０度くらいの少しぬるめのお湯に半身浴でゆっくり入浴します。